Россия, Москва, Алтуфьевское шоссе, 44 м. Бибирево
Время работы: ежедневно: 07:00 - 23:00
Откроемся через 3 час. 8 мин.

Групповые программы: фитнес программы

1200–200000 руб.
Рейтинг:
44 оценки

Программы для фитнеса представляют собой комплекс различных упражнений, расписанных по дням. Они бывают направлены как на снижение массы тела, так и на набор мышечной массы или оздоровление. Обычно дополнительно к физическим нагрузкам специалист прописывает индивидуальную систему питания, призванную поддерживать достигнутые на тренировках результаты.

  • Персональные тренировки в тренажерном зале
  • 1 ПТ (инструктор) (тренажерный зал), 3дня
    1200 руб.
  • 1 ПТ (персональный тренер) (тренажерный зал), 3дня
    1400 руб.
  • 1 ПТ (мастер - тренер) (тренажерный зал), 3дня
    1600 руб.
  • Блок из 5 ПТ (инструктор) (тренажерный зал), 30дней
    5700 руб.
  • Блок из 5 ПТ (персональный тренер) (тренажерный зал), 30дней
    6650 руб.
  • Блок из 5 ПТ (мастер - тренер) (тренажерный зал), 30дней
    7600 руб.
  • Блок из 10 ПТ (инструктор) (тренажерный зал), 60дней
    10 800 руб.
  • Блок из 10 ПТ (персональный тренер) (тренажерный зал), 60дней
    12 600 руб.
  • Блок из 10 ПТ (мастер - тренер) (тренажерный зал), 60дней
    14 400 руб.
  • Блок из 20 ПТ (инструктор) (тренажерный зал), 3месяца
    32 000 руб.
  • Блок из 20 ПТ (персональный тренер) (тренажерный зал), 3месяца
    36 000 руб.
  • Блок из 20 ПТ (мастер - тренер) (тренажерный зал), 3месяца
    40 000 руб.
  • Блок из 50 ПТ (инструктор) (тренажерный зал), 7месяцев
    80 000 руб.
  • Блок из 50 ПТ (персональный тренер) (тренажерный зал), 7месяцев
    90 000 руб.
  • Блок из 50 ПТ (мастер - тренер) (тренажерный зал), 7месяцев
    100 000 руб.
  • Блок из 100 ПТ (инструктор) (тренажерный зал), 18месяцев
    160 000 руб.
  • Блок из 100 ПТ (персональный тренер) (тренажерный зал), 18месяцев
    180 000 руб.
  • Блок из 100 ПТ (мастер - тренер) (тренажерный зал), 18месяцев
    200 000 руб.
  • Блок из 30 ПТ (для постоянного члена клуба) (инструктор) (тренажерный зал), 150дней
    28 800 руб.
  • Блок из 30 ПТ (для постоянного члена клуба) (персональный тренер) (тренажерный зал), 150дней
    33 600 руб.
  • Блок из 30 ПТ (для постоянного члена клуба) (мастер - тренер) (тренажерный зал), 150дней
    38 400 руб.
  • Блок из 5 ПТ (для новичка) (инструктор) (тренажерный зал), 30дней
    5000 руб.
  • Блок из 5 ПТ (для новичка) (персональный тренер) (тренажерный зал), 30дней
    6000 руб.
  • Блок из 5 ПТ (для новичка) (мастер - тренер) (тренажерный зал), 30дней
    7000 руб.
  • Блок из 10 ПТ (для новичка) (инструктор) (тренажерный зал), 60дней
    10 000 руб.
  • Блок из 10 ПТ (для новичка) (персональный тренер) (тренажерный зал), 60дней
    12 000 руб.
  • Блок из 10 ПТ (для новичка) (мастер - тренер) (тренажерный зал), 60дней
    14 000 руб.
  • Блок из 5 ПТ " Мой первый блок" (для новичка) (инструктор) (тренажерный зал), 60дней
    3500 руб.
  • Блок из 5 ПТ " Мой первый блок" (для новичка) (персональный тренер) (тренажерный зал), 60дней
    4000 руб.
  • Блок из 5 ПТ " Мой первый блок" (для новичка) (мастер - тренер) (тренажерный зал), 60дней
    4500 руб.
  • 1 ПТ "СПЛИТ" (инструктор) (тренажерный зал), 3дня
    2200 руб.
  • 1 ПТ "СПЛИТ" (персональный тренер) (тренажерный зал), 3дня
    2400 руб.
  • 1 ПТ "СПЛИТ" (мастер - тренер) (тренажерный зал), 3дня
    2600 руб.
  • Блок из 5 ПТ "СПЛИТ" (инструктор) (тренажерный зал), 30дней
    10 450 руб.
  • Блок из 5 ПТ "СПЛИТ" (персональный тренер) (тренажерный зал), 30дней
    11 400 руб.
  • Блок из 5 ПТ "СПЛИТ" (мастер - тренер) (тренажерный зал), 30дней
    12 350 руб.
  • Блок из 10 ПТ "СПЛИТ" (инструктор) (тренажерный зал), 60дней
    19 800 руб.
  • Блок из 10 ПТ "СПЛИТ" (персональный тренер) (тренажерный зал), 60дней
    21 600 руб.
  • Блок из 10 ПТ "СПЛИТ" (мастер - тренер) (тренажерный зал), 60дней
    23 400 руб.
  • Составление программы тренировки (инструктор) (тренажерный зал)
    1200 руб.
  • Составление программы тренировки (персональный тренер) (тренажерный зал)
    1400 руб.
  • Составление программы тренировки (мастер - тренер) (тренажерный зал)
    1600 руб.
Все услуги
Банный комплекс
гидромассаж
инфракрасная кабина
турецкая баня (хамам)
финская сауна
Восстановительная медицина
ЛФК
Групповые программы
ABS тренировка
body sculpt
interval
lower body
TRX тренировки
upper body
аэробика
боевые искусства
зумба
йога
кроссфит
пилатес
сайкл
силовая аэробика
степ-аэробика
стретчинг
танцы
тренажерный зал
фитбол
фитнес программы
шейпинг
Лицо и тело
массаж
антицеллюлитный массаж
велнес
глиняное обертывание
обертывания
солярий
шоколадное обертывание
Прочие услуги
бар / ресторан
детский фитнес
женский фитнес
занятия для беременных
занятия для пожилых
кардиотренировки
консультация по питанию
корпоративный фитнес
массаж
персональные тренировки
свободные веса
силовые тренировки
солярий
СПА
функциональный тренинг
Массаж
гидромассаж
массаж спины
расслабляющий массаж
Руки и ноги
спа-уход

Отзывы

3.8
  /  44 оценки
Все отзывы подряд 1
  • Лариса
    Всем добрый вечер! Много фитнес-клубов перепробовала. Остановилась на этом. Небольшой, камерный, но очень уютный. Народу не много, занятия отличные. Персонал квалифицированный, выкладываются по полной. Воду ношу с собой, поскольку считаю это более приемлемым, какую хочу, такую и принесут. По поводу полотенец вообще смешно. Лично я доверяют только своим, домашним. Неизвестно, где и чем стирают общественные, и стирают ли вообще. Цена отличная, очень доступная. Выбор занятий большой. А кто хочет ку… – читать далее...
    4 1