Групповые программы: тренажерный зал

Отличной возможностью позаботиться о собственной фигуре и укрепить мышцы станет регулярное посещение тренажерного зала. Здесь имеется все необходимое оборудование, которое поможет в достижении ваших целей. Обычно пространство для тренировок символически поделено на несколько функциональных зон: кардиозону (в этом месте размещены тренажеры для повышения выносливости, снижения веса и улучшения работы сердечно-сосудистой системы), зону свободных весов (в ней проводятся занятия с гирями, гантелями и штангами), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение силы). Если вы не знаете с чего начать, лучше прибегнуть к помощи опытного инструктора. Он подскажет, какие упражнения помогут привести в порядок пресс, накачать бицепс, и ответит на остальные важные вопросы.


Написать

Отзывы - групповые программы - тренажерный зал

  • Евгения оценила место на
    написала про это место 31 марта 2019 в 14:40
    о клубе узнала случайно, искала себе клуб с йогой в гамаках на просторах интернета и тут же стала весьма навязчиво вылезать в фейсбуке реклама этого клуба, решила сходить в ноябре 2018 на день открытых дверей. Мне было удобно чтобы йога в гамаках была вечером в будни около 19.00 и в выходной (время не принципиально), у клуба в расписании такие занятия были и поэтому я купила абонемент на полгода. Но обрадовалась я рано, так как после дня открытых дверей йога в гамаках резко стала платной! т.е. м– показать
    Ответить
  • Алексей написал про это место 5 декабря 2018 в 22:47 , отредактирован 6 декабря 2018 в 8:31
    Купил годовую карту в фитнес клуб.
    Хожу уже месяц. Только хорошие впечатления.
    Чисто, уютно, вежливый коллектив!
    Ответить