Тайцзи цигун

Мы приглашаем Вас на занятия Тайцзи цигун. Это программа, в основе которой лежит древнекитайская система психофизической тренировки, объединяющая две более древние системы - цигун и тайцзи цюань. Занятия направлены на: - восстановление подвижности суставов и гибкости позвоночника; - проработку энергетических каналов и центров «дань-тянь»; - освоение навыков самозащиты на физическом, эмоциональном и ментальном уровне; - восстановление гармонии внутренней жизни и позитивной жизненной позиции. Приглашаем все желающих! Возраст и подготовленность не имеет значения!