Фитнес-клуб Rush на Алтуфьевском шоссе

Чувствовать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб Rush на Алтуфьевском шоссе неуклонно развивается, чтобы пробуждать в вас силы и красоту.

Очень хорошо, что сегодня предлагается множество методик, чтобы поддерживать своё тело в желаемом состоянии. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Всем клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг, шейпинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой набор нагрузок и желаемая очерёдность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, убрать лишний вес или даже просто приходить за приятными эмоциями. Такой разный фитнес есть и в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, сайкл-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, кроссфит, фитбол и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете получить консультацию по питанию.

Также у нас обучение проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. Вы желаете двигаться красиво, правильно и при этом ритмично? Тогда вы точно по адресу! Наши ученики могут научиться танцевать зумбу! Мы готовы обучать всем составляющим танца: технике движений и непременно подаче.

Ко всему прочему мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами и оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики.

А специально для наших посетителей мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, занятия для беременных, занятия для пожилых, детский и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и всегда добивались нужного результата. Персональный тренер — самый правильный выбор для этого! Этот человек может аккуратно следить за вами и тем, правильно ли вы делаете то или иное упражнение. Отличный плюс — возможность подстраивать время тренировок с учётом ваших успехов. Это становится особенно важным моментом, если девушка ждёт ребёнка. Как известно, беременным женщинам нужен особый подход. В такой ситуации нежелательно заниматься активным спортом — другое дело проделывать правильно подобранные программы тренировок, которые помогут женскому телу основательно подготовиться, чтобы роды прошли благополучно. Степень нагрузки непосредственно зависит от состояния во время беременности и недели. А относительно детских тренировок главное выбрать не только хорошего, но и мягкого и в меру строгого тренера. В программах для детей наши специалисты обращают внимание на то, чтобы ребятишки активно двигались и развивались с самых малых лет.

После активных нагрузок так хочется расслабиться. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, инфракрасную кабину, а также попробовать СПА-процедуры, гидромассаж, массаж. Достаточно одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вы хотите длительный результат, вам стоит чаще заботиться о себе таким образом!

Для вас открыт бар и солярий.

Занятия в нашем центре доступны по довольно низкой цене! Стоимость годового абонемента — 13 тыс. руб.

Насчёт времени вы можете проконсультироваться у сотрудников фитнес-клуба Rush на Алтуфьевском шоссе. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером важные вопросы разрешённой степени нагрузки. Наша цель - чтобы вы были здоровыми!

Соцсети
Диапазон цен

Цена абонемента: 13000 рублей за год

Отзывы
  • Алексей оценил на
    написал 2 августа 2019 в 14:02
    Купил карту и не пожалел, огромное спасибо Роксане, улыбчивая вежливая. Зал практически с обеда всегда свободен, сауна в раздевалке отличная, отельное внимание к тренеру Дмитрию
  • Лариса оценил на
    написал 5 марта 2019 в 23:03 , отредактирован 6 марта 2019 в 7:24
    Всем добрый вечер! Много фитнес-клубов перепробовала. Остановилась на этом. Небольшой, камерный, но очень уютный. Народу не много, занятия отличные. Персонал квалифицированный, выкладываются по полной. Воду ношу с собой, поскольку считаю это более приемлемым, какую хочу, такую и принесут. По поводу полотенец вообще смешно. Лично я доверяют только своим, домашним. Неизвестно, где и чем стирают общественные, и стирают ли вообще. Цена отличная, очень доступная. Выбор занятий большой. А кто хочет кулеры и полотенца, так это все входит в стоимость абонементов, поэтому цены в таких клубах на порядок выше. Платите за кулеры и полотенца! А я лично хожу не воду пить, а получать удовольствие. Мне очень нравится, на занятия бегу, боюсь опоздать. Большое спасибо тренерам и персоналу!
  • Константин оценил на
    написал 24 февраля 2019 в 20:22
    Записался в этот клуб совершенно случайно — увидел как-то у метро рекламу и решил сходить проверить что да как. По району нашлось всего 3-и места, во все сходил и понравилось именно это. Надо сказать что за жизнь посещал много разных мест в разных районах города Москвы, поэтому уже точно знаю чего хочу. Зал хороший опрятный, раздевалка хорошая, душ, сауна — все на уровне. Персонал очень приятный и вежливый. Единственное что тренажеров бы добавать на некоторые группы мышц, но это более уже придирки, т.к. в основном там все есть, в принципе. Всем советую! Спасибо персоналу Раш за такую работу
Показать еще 8 отзывов